დეპრესიის ზუსტად განსაზღვრა ხშირად რთულია, გუნება-განწყობის დაქვეითება ყოველთვის არ არის კლინკური დეპრესია. დეპრესიის ამოსაცნობატ გთავაზობთ თვითადმინისტრირებად, მაღალი ვალიდურობის მქონე კითხვარს, რომელიც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ სავარაუდო დეპრესიის არსებობა.
მიღებული შედეგები დაგეხმარებათ უკეთ გააცნობიეროთ თქვენი დეპრესიულობის დონე, რათა საჭიროების შემთხვევაში, მიმართოთ სპეციალისტს.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ტესტში მიღებული შედეგი არ წარმოადგენს დიაგნოზს. მაღალი ქულის შემთხვევაში რეკომენდებულია სპეციალისტთან კონსულტაცია!
შევსების ინტრუქცია
ბოლო 2 კვირის განმავლობაში, რამდენად ხშირად გაწუხებდათ აღნიშნული სიმპტომები?
დეპრესიის კითხვარი PQH 9
საერთოდ არა (0) | რამდენიმე დღე (1) | დღეების ნახევარზე მეტი (2) | თითქმის ყოველდღე (3) | ქულა | ||
1. | ინტერესის ან სიამოვნების ნაკლებობა სხვადასხვა საქმიანობისას | (0) | (1) | (2) | (3) | |
2. | უგუნებოდ, დათრგუნულად ან უიმედოდ ყოფნა | (0) | (1) | (2) | (3) | |
3. | ჩაძინების, ძილის შენარჩუნების პრობლემა ან ზედმეტი ძილიანობა | (0) | (1) | (2) | (3) | |
4. | დაღლილობის განცდა ან უენერგიობა | (0) | (1) | (2) | (3) | |
5. | უმადობა ან ზედმეტად ბევრის ჭამა | (0) | (1) | (2) | (3) | |
6. | უსიამოვნო განცდა, რომ წარუმატებელი ხართ ან ვერ გაამართლეთ საკუთარი ან ოჯახის იმედები | (0) | (1) | (2) | (3) | |
7. | ყურადღების კონცენტრაციის პრობლემები – მაგ. გაზეთის კითხვისას ან ტელევიზორის ყურებისას | (0) | (2) | (3) | ||
8. | იმდენად ნელა მოძრაობა ან საუბარი, რომ სხვებს შეეძლოთ შეემჩნიათ? ან პირიქით, ისეთი აფორიაქებულობა ან მოუსვენრობა, რომ ჩვეულებრივზე გაცილებით მეტად მოძრაობდით | (0) | (2) | (3) | ||
9. | გქონდათ ფიქრები, რომ უმჯობესია მოკვდეთ, ან ავნოთ თავს რაიმე ფორმით | (0) | (2) | (3) | ||
ქულათა ჯამი |
გასაღები
ქულების დასათვლელად შეაჯამეთ თითოეული პასუხის ქულა. აღსანიშნავია, რომ თითოეული პასუხი განსხვავებულ ქულას მოიცავს:
- საერთოდ არ მაწუხებს – 0 ქულა
- ოდნავ მაწუხებს – 1 ქულა
- ძალიან მაწუხებს – 2 ქულა
ჯამური ქულის ინტერპრეტაციისთვის იხილეთ:
დეპრესიის სიმპტომების სიმწვავე | ქულა |
---|---|
მინიმალური | 1-4 |
დაბალი | 5-9 |
საშუალო | 10-14 |
საშუალოდ მწვავე | 15-19 |
მაღალი (მწვავე) | 20-27 |